Trong thời kỳ mang thai và sau sinh, nhu cầu dinh dưỡng của cả mẹ và bé đều rất quan trọng cho sức khỏe và sự phát triển tối ưu. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng có sự khác biệt giữa các loại thuốc bổ được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ mang thai và những loại dành cho các bà mẹ đang cho con bú. Việc nhận biết sự khác biệt này có thể giúp đảm bảo rằng cả mẹ và bé đều nhận được các dưỡng chất cần thiết với lượng phù hợp vào thời điểm thích hợp.

Thực phẩm bổ sung cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai cần tăng cường một số dưỡng chất cụ thể để hỗ trợ sự phát triển và tăng trưởng của thai nhi, và nên bắt đầu sử dụng thực phẩm bổ sung từ khi lên kế hoạch mang thai. Điều này nhằm đảm bảo cơ thể có đủ dưỡng chất quan trọng để nuôi dưỡng một em bé khỏe mạnh. Một số dưỡng chất cần thiết bao gồm:

• Axit folic: Quan trọng để giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh.
• Sắt: Cần thiết để tăng thể tích máu cho cả mẹ và bé, cũng như ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt ở mẹ.
• Canxi: Quan trọng cho sự phát triển của xương và răng của bé.
• Axit béo Omega-3: Giúp phát triển não bộ và mắt của bé.

Nên bắt đầu bổ sung axit folic ngay từ khi lên kế hoạch mang thai và kéo dài suốt thai kỳ. Phụ nữ mang thai cũng nên chú ý đến tổng lượng vitamin và khoáng chất trong thực phẩm bổ sung để đảm bảo họ nhận được đủ các dưỡng chất quan trọng khác như vitamin D, vitamin B12 và kẽm.

Thực phẩm bổ sung cho phụ nữ cho con bú

Trong giai đoạn cho con bú, nhu cầu dinh dưỡng tăng lên do quá trình cho con bú và cơ thể vừa trải qua một giai đoạn khó khăn về thể chất. Có thể khó để đảm bảo cơ thể nhận đủ dưỡng chất cần thiết trong giai đoạn này, và dễ quên rằng việc bổ sung dưỡng chất đúng cách quan trọng không kém khi mang thai. Những dưỡng chất quan trọng trong thời kỳ này bao gồm:

• Canxi: Quan trọng để duy trì độ chắc khỏe của xương mẹ và đảm bảo trẻ nhận đủ canxi thông qua sữa mẹ.
• Axit béo Omega-3: Quan trọng cho sức khỏe tim mạch, não bộ và mắt của cả mẹ và bé.
• Vitamin D: Cần thiết cho sức khỏe xương và hệ miễn dịch của cả mẹ và bé.
• I-ốt: Quan trọng cho chức năng tuyến giáp bình thường của cả mẹ và bé.

Phụ nữ cho con bú cũng nên cân nhắc bổ sung các dưỡng chất giúp tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi, chẳng hạn như vitamin nhóm B.

Lifeline Care Gravid và Ammende

Lifeline Care Gravid là một sản phẩm bổ sung "tất cả trong một" được thiết kế dành riêng cho phụ nữ đang lên kế hoạch mang thai hoặc đã mang thai. Sản phẩm này được phát triển để đảm bảo cả mẹ và bé nhận được các dưỡng chất cần thiết suốt thời kỳ mang thai. Từ lúc quyết định mang thai và trong suốt thai kỳ, Lifeline Care Gravid được thiết kế để đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng tăng cao trong giai đoạn đặc biệt này.

Mỗi ngày, người dùng sẽ sử dụng một vỉ chứa tất cả các dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và bé. Các dưỡng chất này được lựa chọn cẩn thận để đảm bảo sự phát triển bình thường của trẻ, đồng thời đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao của mẹ trong suốt thai kỳ.

Lifeline Care Ammende là một sản phẩm bổ sung hoàn chỉnh dành riêng cho giai đoạn cho con bú. Sau khi sinh, việc đảm bảo đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé là rất quan trọng để hỗ trợ sự phục hồi nhanh hơn cho mẹ và thúc đẩy sức khỏe, sự phát triển cho trẻ.

Sản phẩm này chứa tất cả các dưỡng chất cần thiết để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. Nên sử dụng Lifeline Care Ammende ngay sau khi sinh và trong suốt thời kỳ cho con bú, bất kể mẹ có cho con bú hay không. Sản phẩm được thiết kế để cung cấp năng lượng và hỗ trợ cho mẹ trong vai trò mới, giúp mẹ có thể chăm sóc con tốt nhất có thể.

Cơ quan Y tế khuyến nghị tăng cường bổ sung dưỡng chất trong cả thời kỳ mang thai và sau sinh.